Рассказываем, что эффективнее и удобнее: самоосмотр или маммография.
Как выявить рак молочной железы на ранней стадии
0
Содержание статьи
Эффективен ли самоосмотр молочных желез Кому нужна маммография и как часто ее проходить Есть ли смысл в ранней диагностике
В 2024 году в России рак молочной железы (РМЖ) впервые выявили у 84 473 женщин. За последние 10 лет заболеваемость выросла почти на 15%1. При этом чем раньше обнаружена опухоль, тем благоприятнее прогноз. Если рак еще не распространился за пределы молочной железы, пятилетняя относительная выживаемость достигает 100%2. Поэтому важно вовремя проходить обследования.
Эффективен ли самоосмотр молочных желез
Сейчас этот метод не считают полноценным способом скрининга: исследования не показали, что регулярное самообследование снижает риск смерти от РМЖ. У метода есть несколько основных недостатков.
Высокая вероятность неправильной трактовки. Самообследование может приводить к лишней тревоге, дополнительным обследованиям и биопсиям доброкачественных образований3.
Сложность выполнения. Самоосмотр нужно выполнять правильно, от этого зависит его эффективность. В идеале кто-то должен научить женщину методике, потому что нюансов довольно много. Например, обследование делают при хорошем освещении, стоя и лежа4. Кроме этого, нужно уметь отличать неоднородную структуру тканей от появившихся уплотнений, не пропускать участки железы при обследовании. Важно проводить самоосмотр раз в месяц в один и тот же день менструального цикла или в один и тот же день месяца, если у женщины наступил климакс.
Невысокая чувствительность. Чувствительность вычисляется как отношение числа больных, выявленных данным тестом, к истинному числу больных среди протестированных. У самообследования она составляет лишь 12–14%5. Отчасти проблема в том, что небольшие уплотнения трудно нащупать, отчасти в том, что не всякое уплотнение в груди означает злокачественное перерождение.
Самообследование не заменяет маммографию и другие обследования, рекомендованные врачом. Однако это не значит, что на изменения в груди не нужно обращать внимания. Важно знать, как обычно выглядят и ощущаются молочные железы, и обратиться к врачу, если появились уплотнение, изменение формы или кожи, втяжение соска либо необычные выделения6.
Сейчас стали широко доступны более точные методы инструментальной диагностики: УЗИ, рентген, МРТ, КТ. Поэтому специалисты рекомендуют самообследование только женщинам, живущим в отдаленных районах с недостаточным медицинским обслуживанием3,4. Очень важно делать это правильно. Вот, например, подробное описание метода, которое можно распечатать себе на память.
Оптимальным же методом скрининга рака молочной железы врачи считают маммографию. Скрининг — это обследование, направленное на раннее выявление болезни у тех, кто наиболее ей подвержен (группы риска), на этапе бессимптомного течения. Маммография выявляет примерно 8 из 10 случаев рака молочной железы. Точность исследования может быть ниже при высокой плотности ткани молочной железы, поэтому иногда врач рекомендует дополнительные обследования6.
Кому нужна маммография и как часто ее проходить
В России выделяют две большие группы женщин, которым необходимо регулярно проходить обследования для раннего выявления возможного рака молочной железы7,8.
Первая группа — это женщины, для которых нет повышенного риска развития рака:
- возраст — 40–75 лет;
- нет жалоб на боли, выделения или объемные образования в молочной железе;
- нет дополнительных факторов риска развития рака молочной железы.
Таким женщинам необходимо проходить маммографию раз в два года.
Вторую группу составляют женщины с повышенным риском развития рака молочной железы:
- выявлены генетические мутации, увеличивающие риск развития рака, — BRCA 1 и 2, ТР53, р53, PTEN, СНЕК-2, CDH-I;
- у двух и более родственников первой линии родства (мать, сестра, дочь, отец, сын) обнаружены злокачественные новообразования груди, яичников, поджелудочной железы;
- в возрасте до 30 лет подвергались облучению грудной клетки (техногенному или по медицинским показаниям).
Таким женщинам необходимо начиная с 25 лет ежегодно проходить МРТ молочных желез, а после 35 лет — маммографию.
Есть ли смысл в ранней диагностике
В крупном международном исследовании, объединившем данные 15 программ маммографического скрининга из 12 стран, среди более чем 7,1 млн обследований было выявлено около 29,6 тыс. случаев РМЖ — в среднем примерно 4 случая на 1000 обследований9.
Выяснилось, что скрининг позволяет обнаруживать опухоли на более ранних стадиях, когда лечение может быть менее интенсивным. Среди женщин, участвующих в таких программах, снижение риска смерти оценивается примерно в 30–40%10.
M-RU-00026588 июль 2026 г.
Было полезно?
Мы заботимся о том, чтобы наши материалы содержали актуальную информацию, а также оказывали читателям всю необходимую помощь и поддержку. Сообщите, пожалуйста, была ли эта статья полезна для вас.
Да, было полезно
Нет
Поделиться
Список литературы
Злокачественные новообразования в России в 2024 году (заболеваемость) / под ред. А. Д. Каприна, В. В. Старинского, А. О. Шахзадовой, Н. Ю. Золотарева. — М.: МНИОИ им. П. А. Герцена — филиал ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России, 2025. — 178 с.
National Cancer Institute. Cancer Stat Facts: Female Breast Cancer [Электронный ресурс]. — URL: https://seer.cancer.gov/statfacts/html/breast.html (дата обращения: 24.06.2026).
American Cancer Society. Breast Cancer Screening Guidelines FAQs [Электронный ресурс]. — Обновлено 24.01.2019. — URL: https://www.cancer.org/cancer/types/breast-cancer/frequently-asked-questions-about-the-american-cancer-society-new-breast-cancer-screening-guideline.html (дата обращения: 25.06.2026).
ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России. Как правильно проводить самодиагностику молочной железы: что действительно важно? [Электронный ресурс]. — 06.03.2025. — URL: https://new.nmicr.ru/news/kak-pravilno-provodit-samodiagnostiku-molochnoj-zhelezy-chto-dejstvitelno-vazhno/ (дата обращения: 24.06.2026).
Kolak A., Kamińska M., Sygit K., Budny A., Surdyka D., Kukiełka-Budny B., Burdan F. Primary and secondary prevention of breast cancer // Annals of Agricultural and Environmental Medicine. — 2017. — Vol. 24, № 4. — P. 549–553. — DOI: 10.26444/aaem/75943.
National Cancer Institute. Breast Cancer Screening (PDQ®) — Health Professional Version [Электронный ресурс]. — Обновлено 10.04.2025. — URL: https://www.cancer.gov/types/breast/hp/breast-screening-pdq (дата обращения: 24.06.2026).
Методические рекомендации по выполнению программы популяционного скрининга злокачественных новообразований молочной железы среди женского населения. — М.: Министерство здравоохранения Российской Федерации, 2019. — 40 с.
Министерство здравоохранения Российской Федерации. Об утверждении Порядка проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения: приказ от 27.04.2021 № 404н: ред. от 19.07.2024 [Электронный ресурс]. — URL: https://normativ.kontur.ru/document?documentId=477456&moduleId=1 (дата обращения: 25.06.2026).
Lynge E., Ponti A., James T. et al. Variation in detection of ductal carcinoma in situ during screening mammography: a survey within the International Cancer Screening Network // European Journal of Cancer. — 2014. — Vol. 50, № 1. — P. 185–192. — DOI: 10.1016/j.ejca.2013.08.013.
International Agency for Research on Cancer. Organized cancer screening programmes: policy brief [Электронный ресурс]. — 2025. — URL: https://cancer-code-europe.iarc.who.int/wp-content/uploads/2025/08/14-european-code-against-cancer-cancer-screening-policy-brief.pdf (дата обращения: 25.06.2026).
Сейчас этот метод не считают полноценным способом скрининга: исследования не показали, что регулярное самообследование снижает риск смерти от РМЖ. У метода есть несколько основных недостатков.
Высокая вероятность неправильной трактовки. Самообследование может приводить к лишней тревоге, дополнительным обследованиям и биопсиям доброкачественных образований3.
Сложность выполнения. Самоосмотр нужно выполнять правильно, от этого зависит его эффективность. В идеале кто-то должен научить женщину методике, потому что нюансов довольно много. Например, обследование делают при хорошем освещении, стоя и лежа4. Кроме этого, нужно уметь отличать неоднородную структуру тканей от появившихся уплотнений, не пропускать участки железы при обследовании. Важно проводить самоосмотр раз в месяц в один и тот же день менструального цикла или в один и тот же день месяца, если у женщины наступил климакс.
Невысокая чувствительность. Чувствительность вычисляется как отношение числа больных, выявленных данным тестом, к истинному числу больных среди протестированных. У самообследования она составляет лишь 12–14%5. Отчасти проблема в том, что небольшие уплотнения трудно нащупать, отчасти в том, что не всякое уплотнение в груди означает злокачественное перерождение.
Самообследование не заменяет маммографию и другие обследования, рекомендованные врачом. Однако это не значит, что на изменения в груди не нужно обращать внимания. Важно знать, как обычно выглядят и ощущаются молочные железы, и обратиться к врачу, если появились уплотнение, изменение формы или кожи, втяжение соска либо необычные выделения6.
Сейчас стали широко доступны более точные методы инструментальной диагностики: УЗИ, рентген, МРТ, КТ. Поэтому специалисты рекомендуют самообследование только женщинам, живущим в отдаленных районах с недостаточным медицинским обслуживанием3,4. Очень важно делать это правильно. Вот, например, подробное описание метода, которое можно распечатать себе на память.
Оптимальным же методом скрининга рака молочной железы врачи считают маммографию. Скрининг — это обследование, направленное на раннее выявление болезни у тех, кто наиболее ей подвержен (группы риска), на этапе бессимптомного течения. Маммография выявляет примерно 8 из 10 случаев рака молочной железы. Точность исследования может быть ниже при высокой плотности ткани молочной железы, поэтому иногда врач рекомендует дополнительные обследования6.
В России выделяют две большие группы женщин, которым необходимо регулярно проходить обследования для раннего выявления возможного рака молочной железы7,8.
Первая группа — это женщины, для которых нет повышенного риска развития рака:
- возраст — 40–75 лет;
- нет жалоб на боли, выделения или объемные образования в молочной железе;
- нет дополнительных факторов риска развития рака молочной железы.
Таким женщинам необходимо проходить маммографию раз в два года.
Вторую группу составляют женщины с повышенным риском развития рака молочной железы:
- выявлены генетические мутации, увеличивающие риск развития рака, — BRCA 1 и 2, ТР53, р53, PTEN, СНЕК-2, CDH-I;
- у двух и более родственников первой линии родства (мать, сестра, дочь, отец, сын) обнаружены злокачественные новообразования груди, яичников, поджелудочной железы;
- в возрасте до 30 лет подвергались облучению грудной клетки (техногенному или по медицинским показаниям).
Таким женщинам необходимо начиная с 25 лет ежегодно проходить МРТ молочных желез, а после 35 лет — маммографию.
Есть ли смысл в ранней диагностике
В крупном международном исследовании, объединившем данные 15 программ маммографического скрининга из 12 стран, среди более чем 7,1 млн обследований было выявлено около 29,6 тыс. случаев РМЖ — в среднем примерно 4 случая на 1000 обследований9.
Выяснилось, что скрининг позволяет обнаруживать опухоли на более ранних стадиях, когда лечение может быть менее интенсивным. Среди женщин, участвующих в таких программах, снижение риска смерти оценивается примерно в 30–40%10.
M-RU-00026588 июль 2026 г.
Было полезно?
Мы заботимся о том, чтобы наши материалы содержали актуальную информацию, а также оказывали читателям всю необходимую помощь и поддержку. Сообщите, пожалуйста, была ли эта статья полезна для вас.
Да, было полезно
Нет
Поделиться
Список литературы
Злокачественные новообразования в России в 2024 году (заболеваемость) / под ред. А. Д. Каприна, В. В. Старинского, А. О. Шахзадовой, Н. Ю. Золотарева. — М.: МНИОИ им. П. А. Герцена — филиал ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России, 2025. — 178 с.
National Cancer Institute. Cancer Stat Facts: Female Breast Cancer [Электронный ресурс]. — URL: https://seer.cancer.gov/statfacts/html/breast.html (дата обращения: 24.06.2026).
American Cancer Society. Breast Cancer Screening Guidelines FAQs [Электронный ресурс]. — Обновлено 24.01.2019. — URL: https://www.cancer.org/cancer/types/breast-cancer/frequently-asked-questions-about-the-american-cancer-society-new-breast-cancer-screening-guideline.html (дата обращения: 25.06.2026).
ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России. Как правильно проводить самодиагностику молочной железы: что действительно важно? [Электронный ресурс]. — 06.03.2025. — URL: https://new.nmicr.ru/news/kak-pravilno-provodit-samodiagnostiku-molochnoj-zhelezy-chto-dejstvitelno-vazhno/ (дата обращения: 24.06.2026).
Kolak A., Kamińska M., Sygit K., Budny A., Surdyka D., Kukiełka-Budny B., Burdan F. Primary and secondary prevention of breast cancer // Annals of Agricultural and Environmental Medicine. — 2017. — Vol. 24, № 4. — P. 549–553. — DOI: 10.26444/aaem/75943.
National Cancer Institute. Breast Cancer Screening (PDQ®) — Health Professional Version [Электронный ресурс]. — Обновлено 10.04.2025. — URL: https://www.cancer.gov/types/breast/hp/breast-screening-pdq (дата обращения: 24.06.2026).
Методические рекомендации по выполнению программы популяционного скрининга злокачественных новообразований молочной железы среди женского населения. — М.: Министерство здравоохранения Российской Федерации, 2019. — 40 с.
Министерство здравоохранения Российской Федерации. Об утверждении Порядка проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения: приказ от 27.04.2021 № 404н: ред. от 19.07.2024 [Электронный ресурс]. — URL: https://normativ.kontur.ru/document?documentId=477456&moduleId=1 (дата обращения: 25.06.2026).
Lynge E., Ponti A., James T. et al. Variation in detection of ductal carcinoma in situ during screening mammography: a survey within the International Cancer Screening Network // European Journal of Cancer. — 2014. — Vol. 50, № 1. — P. 185–192. — DOI: 10.1016/j.ejca.2013.08.013.
International Agency for Research on Cancer. Organized cancer screening programmes: policy brief [Электронный ресурс]. — 2025. — URL: https://cancer-code-europe.iarc.who.int/wp-content/uploads/2025/08/14-european-code-against-cancer-cancer-screening-policy-brief.pdf (дата обращения: 25.06.2026).
В крупном международном исследовании, объединившем данные 15 программ маммографического скрининга из 12 стран, среди более чем 7,1 млн обследований было выявлено около 29,6 тыс. случаев РМЖ — в среднем примерно 4 случая на 1000 обследований9.
Выяснилось, что скрининг позволяет обнаруживать опухоли на более ранних стадиях, когда лечение может быть менее интенсивным. Среди женщин, участвующих в таких программах, снижение риска смерти оценивается примерно в 30–40%10.
M-RU-00026588 июль 2026 г.
Было полезно?
Мы заботимся о том, чтобы наши материалы содержали актуальную информацию, а также оказывали читателям всю необходимую помощь и поддержку. Сообщите, пожалуйста, была ли эта статья полезна для вас.
Список литературы
Злокачественные новообразования в России в 2024 году (заболеваемость) / под ред. А. Д. Каприна, В. В. Старинского, А. О. Шахзадовой, Н. Ю. Золотарева. — М.: МНИОИ им. П. А. Герцена — филиал ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России, 2025. — 178 с.
National Cancer Institute. Cancer Stat Facts: Female Breast Cancer [Электронный ресурс]. — URL: https://seer.cancer.gov/statfacts/html/breast.html (дата обращения: 24.06.2026).
American Cancer Society. Breast Cancer Screening Guidelines FAQs [Электронный ресурс]. — Обновлено 24.01.2019. — URL: https://www.cancer.org/cancer/types/breast-cancer/frequently-asked-questions-about-the-american-cancer-society-new-breast-cancer-screening-guideline.html (дата обращения: 25.06.2026).
ФГБУ «НМИЦ радиологии» Минздрава России. Как правильно проводить самодиагностику молочной железы: что действительно важно? [Электронный ресурс]. — 06.03.2025. — URL: https://new.nmicr.ru/news/kak-pravilno-provodit-samodiagnostiku-molochnoj-zhelezy-chto-dejstvitelno-vazhno/ (дата обращения: 24.06.2026).
Kolak A., Kamińska M., Sygit K., Budny A., Surdyka D., Kukiełka-Budny B., Burdan F. Primary and secondary prevention of breast cancer // Annals of Agricultural and Environmental Medicine. — 2017. — Vol. 24, № 4. — P. 549–553. — DOI: 10.26444/aaem/75943.
National Cancer Institute. Breast Cancer Screening (PDQ®) — Health Professional Version [Электронный ресурс]. — Обновлено 10.04.2025. — URL: https://www.cancer.gov/types/breast/hp/breast-screening-pdq (дата обращения: 24.06.2026).
Методические рекомендации по выполнению программы популяционного скрининга злокачественных новообразований молочной железы среди женского населения. — М.: Министерство здравоохранения Российской Федерации, 2019. — 40 с.
Министерство здравоохранения Российской Федерации. Об утверждении Порядка проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения: приказ от 27.04.2021 № 404н: ред. от 19.07.2024 [Электронный ресурс]. — URL: https://normativ.kontur.ru/document?documentId=477456&moduleId=1 (дата обращения: 25.06.2026).
Lynge E., Ponti A., James T. et al. Variation in detection of ductal carcinoma in situ during screening mammography: a survey within the International Cancer Screening Network // European Journal of Cancer. — 2014. — Vol. 50, № 1. — P. 185–192. — DOI: 10.1016/j.ejca.2013.08.013.
International Agency for Research on Cancer. Organized cancer screening programmes: policy brief [Электронный ресурс]. — 2025. — URL: https://cancer-code-europe.iarc.who.int/wp-content/uploads/2025/08/14-european-code-against-cancer-cancer-screening-policy-brief.pdf (дата обращения: 25.06.2026).














